Mercimek Nedir ve Mercimek Faydaları

Baklagiller familyasından; beyaz çiçekli, bir yıllık bir tarım bitkisi ve bunun besin olarak kullanılan yuvarlak, yassı tohumudur. Mart - Nisan aylarında ekilir. İlk çağlardan beri Akdeniz bölgesinde yetiştirilmektedir. İçeriğinde B vitaminleri ve fosfor vardır.

Mercimek Faydaları : Beden ve zihin gücünü artırır. Sinirleri kuvvetlendirir. Bağırsaklara yumuşaklık verir. Sinir zafiyetlerinde faydalıdır. Kan yapar. Anne sütünü artırır. Baharatlı çorba şeklinde yenmesi tavsiye edilir.



Domuz Gribinden Koruyucu Kürler

» Marrup (marupa)
» Funda (süpürgeotu)
» Alıç (ekşimuşmula)
» Havlıcan (alpinia)
» Ayçiçeği (gündöndü)
» Muz (musa)
» Kahkahaçiçeği (çitsarmaşığı)
» Helvacıkabağı (kestanekabağı)
» Patates (solanum tuberosum)
» Bergamot (citrus bergamia)
» Zerdeçal (zerdeçap)
» Kokuluyonca (melilotus)
» Labada (rumex patientia)
» Turunç (citrus aurantium)
» Saparna (smilax)