Ispanak Nedir ve Ispanak Faydaları

Ispanakgiller familyasından; kış sebzesi olarak yetiştirilen bir bitkidir. İçeriğinde demir, vitaminler ve enzimler bulunur.

Ispanak Faydaları : Vücudun dayanıklılığını artırır. Kansızlığı ve gelişme bozukluğunu giderir. Soğuk algınlığına karşı korur. Kalp ve gelişme bozukluğunu giderir. Kalp adalelerini kuvvetlendirir. Ruhi çöküntünün sıkıntılarını giderir. Kan miktarını artırır. Ağız, boğaz ve göğüs hastalıklarında faydalıdır. Kanser ve veremden korur. Hamilelerde faydalıdır. Doğacak bebeğin güçlü olmasını sağlar. Yara, yanık ve dolamada da faydalıdır. Dişlerin çürümesini önler. Şişmanlık ve şeker hastalığına da faydalıdır.



Domuz Gribinden Koruyucu Kürler

» Kurtbağrı (kurtbaharı)
» Kediayağı (antennaria diocia)
» Turp (hilb)
» Tatula (boru çiçeği)
» Kuduzotu (dişotu)
» Damkoruğu (kulakotu)
» Kasıkotu (fıtıkotu)
» Yılanyastığı (danaayağı)
» Ihlamur (tilia)
» Kaşıkotu (cochleria)
» Aslankuyruğu (yerpırasası)
» Laden (cistus)
» Patates (solanum tuberosum)
» Mersin (asmar)
» Zakkum (ağu ağacı)